Planning Hebdomadaire
Vérifiez les créneaux et les lieux d'entraînement.
Lundi
19h – 21h
Lutte / MMA
Amateurs / Compétiteurs
Dojo collège Verlaine
Saint Nicolas lez Arras
Mardi
19h – 21h
Striking MMA / K-1
Amateurs / Compétiteurs
Dojo collège Verlaine
Saint Nicolas lez Arras
Jeudi
19h – 21h
Striking MMA / K-1
Compétiteurs
Dojo collège Verlaine
Saint Nicolas lez Arras
Vendredi
19h – 21h
Luta Livre - JJB NO GI
Amateurs / Compétiteurs
Dojo complexe Grimaldi
Arras
Nos Disciplines
Un enseignement complet pour devenir un combattant polyvalent.
MMA
L'art martial complet. Mix de percussions, lutte et sol.
Grappling
Combat au sol sans kimono. Technique et soumission.
Striking MMA
Percussion adaptée au MMA. Distance, anti-takedown et cage.
K-1 Rules
Kickboxing dynamique. Pieds, poings et genoux.
Prépa Phys
Conditionnement physique spécifique au combat.
L'Esprit TeamMMACrew
Chez TeamMMACrew, nous ne formons pas seulement des combattants, nous forgeons des athlètes complets. Notre pédagogie est basée sur le respect, la discipline et le dépassement de soi.
Nous Trouver
Le Grappling Expliqué
Le Grappling est un sport de préhension et de soumission mais également de percussion qui connaît un essor mondial. Les évènements qui s’organisent autour de cette discipline connaissent un succès de plus en plus important. Le Grappling se concentre sur le combat au sol, domaine extrêmement technique où le gabarit joue un rôle moindre.
Prenez contact pour un essai :